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救命决定艰难症!精盐、碘盐、钙盐……到底选
时间:2019-01-27

信赖对家庭主妇来说,到超市买盐是最头疼的事,因为家庭主妇只想简单的买包盐罢了,然而货架上赫然摆着十多少个种类的盐,每一种盐看起来都很有用处,到底选一种呢?

顾名思义,低钠盐切实就是减少了钠含量的盐。既然是盐为什么又要减少钠的含量呢,那就是不咸的盐吗?实在,这里的低钠是指,将一部分钠更换成了钾。这样,就可能减少人们钠的摄入,并且钾能防范跟减少高血压的发病率。

1、低钠盐

然而低钠盐不是人人都能吃的,有肾病的人一定要远离。

2、加碘盐




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